{"id":739,"date":"2016-04-12T16:16:14","date_gmt":"2016-04-12T14:16:14","guid":{"rendered":"http:\/\/lasalamandra.eu\/?p=739"},"modified":"2018-10-29T11:23:03","modified_gmt":"2018-10-29T10:23:03","slug":"progetto-merenda-sana","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lasalamandra.eu\/baby\/2016\/04\/12\/progetto-merenda-sana\/","title":{"rendered":"Progetto “Merenda Sana”"},"content":{"rendered":"
Fai la giusta scelta per tuo figlio? Pensaci!<\/strong><\/h6>\n

Problemi di salute legati a scorretta alimentazione. <\/strong>Per la prima volta nella storia i bambini di oggi rischiano di vivere meno dei loro genitori. Cinque anni di vita in meno a causa di un\u201d\u2122alimentazione non corretta e di una ridotta attivit\u00e0\u00a0 fisica.<\/p>\n

Un\u201d\u2122alimentazione sbagliata espone anche le persone non sovrappeso a rischi per la salute. Infatti, un\u201d\u2122alimentazione scorretta \u00e8 fra le cause delle malattie cardiovascolari (ictus, infarto), del diabete e delle altre malattie metaboliche, cos\u00e0\u00ac come di alcuni impo\"merenda<\/a>rtanti tumori (t. mammella, t. del colon. t. del fegato e altri ancora), ma anche dell\u201d\u2122osteoporosi, cos\u00e0\u00ac come dei disturbi cognitivi (Alzheimer).<\/p>\n

Per quanto riguarda i bambini del nostro territorio 1 su 3 presenta un eccesso di peso, che comprende sia sovrappeso che obesit\u00e0\u00a0.<\/p>\n

I bambini con eccesso di peso di oggi potrebbero diventare gli adulti obesi di domani\u201d\u00a6 <\/strong>Oggi, per quanto riguarda gli adulti 18-69enni della nostra ULSS, 2 persone su 5 risultano in eccesso ponderale (sovrappeso\/obesit\u00e0\u00a0). Quindi circa 110.000 adulti sotto i 70 anni sono in sovrappeso, e di questi 22.000 sono obesi.<\/p>\n

Le persone soprappeso o obese presentano di pi\u00e0\u00b9 di altre condizioni di rischio o malattie in atto o pregresse: gli obesi sono quasi 5 volte pi\u00e0\u00b9 frequentemente ipertesi dei normopeso e hanno il colesterolo alto nel doppio dei casi. Il diabete \u00e8 quasi dieci volte pi\u00e0\u00b9 frequente.<\/p>\n

Infine, le persone obese riferiscono di avere quasi il doppio di giorni all\u201d\u2122anno passati in cattiva salute rispetto ai normopeso.<\/p>\n

Il progetto \u201cMerenda Sana\u201d\u009d. <\/strong>Tra le cause pi\u00e0\u00b9 importanti di obesit\u00e0\u00a0 e sovrappeso viene riconosciuta da tutti gli organismi nazionali ed internazionali l\u201d\u2122eccessiva assunzione di spuntini ipercalorici, quali snack salati, merendine, bevande zuccherate.<\/p>\n

La soluzione ideale. <\/strong>La merenda sana \u00e8 a base di frutta oppure un panino con uvetta, frutta, noci o altri ingredienti vegetali, grande quanto il pugno di un bambino.<\/p>\n

E\u201d\u2122 riconosciuto che il consumo di una merenda a met\u00e0\u00a0 mattina e a met\u00e0\u00a0 pomeriggio spezza la fame, d\u00e0\u00a0 energia, migliora l\u201d\u2122attenzione e favorisce la salute: per assolvere a queste funzioni per\u00e0\u00b2 la merenda deve avere pochi grassi, pochi zuccheri, le giuste calorie ed essere in grado di fornire quel tanto di energia per arrivare con il giusto appetito al pasto successivo.<\/p>\n

Merenda sana<\/em><\/strong>: un programma per aiutare la scelta. <\/strong>Il Dipartimento di Prevenzione dell\u201d\u2122Azienda ULSS 9 Treviso ha messo in campo, per la salute dei bambini e in aiuto dei genitori, quasi 100 tra panificatori e fruttivendoli<\/strong> che rendono disponibili merende sane nei loro negozi. Gli aderenti all\u201d\u2122iniziativa offrono le merende sane ad un prezzo contenuto di 30 centesimi a merenda, anche sotto forma di abbonamento (5 euro per 18 merende).<\/p>\n

Informazione dei genitori. <\/strong>Per l\u201d\u2122acquisto e il consumo della merenda sana \u00e8 cruciale il ruolo dei genitori: per questo, in collaborazione con il gruppo Alcuni, \u00e8 stata predisposta una campagna di informazione che vede i \u201cCuccioli\u201d\u009d come protagonisti dei messaggi (nei negozi aderenti \u00e8 presente una vetrofania).<\/p>\n

Tutta la Comunit\u00e0\u00a0 offre il proprio contributo alla salute dei bambini. <\/strong>Per garantire che, con il tempo, si possano modificare le scelte dei bambini verso spuntini salutari, sono stati coinvolti i Comuni, le Associazioni di categoria (Ascom Confcommercio, Confesercenti e Confartigianato), gli Alcuni, i Pediatri di Libera Scelta, le Scuole, i fruttivendoli e i panificatori\u00c2\u00a0 e i genitori, a cui spetta la responsabilit\u00e0\u00a0 delle scelte.<\/p>\n

Durante l\u201d\u2122estate gli organizzatori di diversi centri estivi hanno distribuito circa 5000 merende sane, tra panini salutari e frutta di stagione.<\/p>\n

Con la riapertura delle scuole i genitori potranno riprendere ad acquistare merende sane presso i panifici e gli ortofrutta che aderiscono al programma.<\/p>\n

Dott.ssa Giuseppina Girlando
\nServizio di Igiene degli Alimenti
\nAzienda ULSS 9<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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