{"id":5791,"date":"2026-05-21T18:16:34","date_gmt":"2026-05-21T16:16:34","guid":{"rendered":"https:\/\/lasalamandra.eu\/baby\/?p=5791"},"modified":"2026-05-21T18:16:36","modified_gmt":"2026-05-21T16:16:36","slug":"creativita-benessere-e-manualita","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lasalamandra.eu\/baby\/2026\/05\/21\/creativita-benessere-e-manualita\/","title":{"rendered":"Creativit\u00e0, benessere e manualit\u00e0"},"content":{"rendered":"\n

Crochet Therapy alla Scuola Media Serena<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Dal 16 marzo al 20 aprile si \u00e8 svolto presso la Scuola Media Serena il laboratorio extracurricolare di \u201cCrochet Therapy\u201d, un percorso dedicato all\u2019arte dell\u2019uncinetto che ha coinvolto circa trenta studenti, ragazzi e ragazze, accomunati dalla curiosit\u00e0 di imparare una tecnica creativa e rilassante.<\/p>\n\n\n\n

Il laboratorio, della durata complessiva di 7 ore, \u00e8 stato condotto da un insegnante della scuola e ha rappresentato un\u2019importante occasione per sperimentare un\u2019attivit\u00e0 manuale capace di unire benessere, concentrazione e soddisfazione personale.<\/p>\n\n\n\n

\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n

Lavorare all\u2019uncinetto, infatti, non \u00e8 soltanto un hobby creativo, ma una vera e propria forma di \u201ccrochet therapy\u201d, con benefici concreti sia per la mente che per il corpo.<\/p>\n\n\n\n

Dal punto di vista psicologico, il movimento ritmico e ripetitivo aiuta a ridurre stress e ansia, abbassando i livelli di cortisolo e favorendo il rilascio di serotonina e dopamina, sostanze che migliorano l\u2019umore e il senso di benessere. La concentrazione richiesta induce inoltre uno stato di rilassamento simile alla meditazione, aiutando gli studenti a focalizzarsi sul momento presente e ad allontanre le tensioni quotidiane.<\/p>\n\n\n\n

L\u2019uncinetto rappresenta anche un valido allenamento cognitivo: seguire schemi, contare i punti e correggere eventuali errori stimola memoria, attenzione e capacit\u00e0 di problem solving. Vedere poi un progetto prendere forma fino al completamento rafforza l\u2019autostima e la fiducia nelle proprie capacit\u00e0.<\/p>\n\n\n\n

Anche sul piano fisico i benefici sono numerosi: il movimento continuo delle dita migliora la destrezza manuale e contribuisce a mantenere elastiche le articolazioni delle mani. Inoltre, questa attivit\u00e0 favorisce il rilascio di endorfine, utili anche nella gestione del dolore e nella sensazione generale di benessere.<\/p>\n\n\n\n

\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n

Durante il corso gli studenti hanno realizzato diversi manufatti, mettendo in pratica fantasia e abilit\u00e0 tecniche. Tra i lavori prodotti troviamo: borse, nei modelli tote bag e clutch bag, porta pc e porta tablet.<\/p>\n\n\n\n

Ogni creazione \u00e8 diventata un piccolo progetto personale, espressione di stile, pazienza e precisione.<\/p>\n\n\n\n

Il laboratorio \u00e8 stato frequentato con grande entusiasmo da una trentina di studenti, sia maschi che femmine, dimostrando come l\u2019uncinetto possa essere un\u2019attivit\u00e0 moderna, inclusiva e apprezzata da tutti.<\/p>\n\n\n\n

L\u2019esperienza del laboratorio \u201cCrochet Therapy\u201d ha confermato ancora una volta quanto la scuola possa essere un luogo non solo di apprendimento disciplinare, ma anche di crescita personale, scoperta di nuove passioni e sviluppo del benessere individuale.<\/p>\n\n\n\n

Un filo, un uncinetto e tanta creativit\u00e0: a volte basta davvero poco per costruire qualcosa di bello.<\/p>\n\n\n\n

I.C.2 Serena di Treviso<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Crochet Therapy alla Scuola Media Serena Dal 16 marzo al 20 aprile si \u00e8 svolto presso la Scuola Media Serena il laboratorio extracurricolare di \u201cCrochet Therapy\u201d, un percorso dedicato all\u2019arte dell\u2019uncinetto che ha coinvolto circa trenta studenti, ragazzi e ragazze, accomunati dalla curiosit\u00e0 di imparare una tecnica creativa e rilassante. Il laboratorio, della durata complessiva […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":5798,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[24,22],"tags":[],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lasalamandra.eu\/baby\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5791"}],"collection":[{"href":"https:\/\/lasalamandra.eu\/baby\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lasalamandra.eu\/baby\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lasalamandra.eu\/baby\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lasalamandra.eu\/baby\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5791"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/lasalamandra.eu\/baby\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5791\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5799,"href":"https:\/\/lasalamandra.eu\/baby\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5791\/revisions\/5799"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lasalamandra.eu\/baby\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5798"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lasalamandra.eu\/baby\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5791"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lasalamandra.eu\/baby\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5791"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lasalamandra.eu\/baby\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5791"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}