{"id":4996,"date":"2025-10-20T15:45:07","date_gmt":"2025-10-20T13:45:07","guid":{"rendered":"https:\/\/lasalamandra.eu\/baby\/?p=4996"},"modified":"2025-10-20T15:45:08","modified_gmt":"2025-10-20T13:45:08","slug":"salute-e-gioco-a-tavola","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lasalamandra.eu\/baby\/2025\/10\/20\/salute-e-gioco-a-tavola\/","title":{"rendered":"Salute e gioco a tavola"},"content":{"rendered":"\n<p>Sappiamo quanto sia importante, fin dalla pi\u00f9 tenera et\u00e0, imparare a fare scelte consapevoli e a sviluppare un amore genuino per gli alimenti che nutrono.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignright size-full\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"531\" height=\"549\" src=\"https:\/\/lasalamandra.eu\/baby\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2025\/10\/immagine-locandina.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-4995\" srcset=\"https:\/\/lasalamandra.eu\/baby\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2025\/10\/immagine-locandina.png 531w, https:\/\/lasalamandra.eu\/baby\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2025\/10\/immagine-locandina-290x300.png 290w, https:\/\/lasalamandra.eu\/baby\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2025\/10\/immagine-locandina-406x420.png 406w\" sizes=\"(max-width: 531px) 100vw, 531px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<p>\u00c8 fondamentale dare un&#8217;opportunit\u00e0 ai pi\u00f9 piccoli per trasformare il loro rapporto con il cibo e cos\u00ec fare loro il regalo di una vita sana e felice.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00c8 il momento di trasformare la tavola in un luogo di scoperta, gioia e crescita.<\/p>\n\n\n\n<p>Per guidare i bambini in un\u2019avventura divertente e interattiva nel mondo del cibo sano; attraverso attivit\u00e0 pratiche e giochi coinvolgenti i piccoli esploratori impareranno ad acquisire strumenti per fare scelte alimentari consapevoli e coltivare abitudini salutari per tutta la vita Diventare Grandi ha pensato ad un corso di educazione alimentare per bambini e adolescenti (6\/12 anni).<\/p>\n\n\n\n<p>Questo corso \u00e8 stato progettato per essere un viaggio entusiasmante, dove l&#8217;apprendimento si fonde con il divertimento.<\/p>\n\n\n\n<p>Attraverso giochi interattivi e un linguaggio semplice e coinvolgente i bambini scopriranno i segreti di una dieta equilibrata senza annoiarsi mai!<\/p>\n\n\n\n<p>Il percorso inizia con il:<\/p>\n\n\n\n<p>Modulo 1 &#8211; <strong>Macronutrienti e il Piatto della Salute<\/strong>. I vostri figli, attraverso questo primo modulo, impareranno in modo chiaro e intuitivo cosa sono i carboidrati, le proteine e i grassi, e perch\u00e9 sono essenziali per il loro corpo in crescita.<\/p>\n\n\n\n<p>Ma non ci fermeremo ovviamente alla teoria! Insegneremo loro come applicare queste conoscienze per comporre il loro personale &#8220;piatto della salute&#8221;, un pasto bilanciato, colorato e, soprattutto, delizioso. Impareranno a riconoscere gli alimenti giusti e a creare abitudini alimentari che li accompagneranno per tutta la vita.<\/p>\n\n\n\n<p>Un&#8217;opportunit\u00e0 unica per trasformare il rapporto dei pi\u00f9 piccoli con il cibo sano.<\/p>\n\n\n\n<p>Modulo 2 &#8211; <strong>L&#8217;arcobaleno della salute! <\/strong>Ogni colore di frutta e verdura nasconde super poteri e benefici incredibili per i nostri piccoli eroi.<\/p>\n\n\n\n<p>Con frutta e verdura insegneremo ai bambini le propriet\u00e0 benefiche di ogni alimento, rendendo il cibo sano un&#8217;avventura gustosa.<\/p>\n\n\n\n<p>E per finire, un divertente test di associazione per mettere alla prova le loro nuove conoscenze.<\/p>\n\n\n\n<p>Modulo 3 &#8211; <strong>La magia della colazione e delle merende &#8220;super&#8221;!<\/strong>&nbsp; Un&#8217;avventura gustosa per vivere pienamente e consapevolmente la prima colazione e la merenda.<\/p>\n\n\n\n<p>La colazione \u00e8 il &#8220;carburante&#8221; per iniziare la giornata con la giusta carica, mentre le merende (spuntini pomeridiani) sono piccole &#8220;ricariche&#8221; che ti mantengono forte. I bambini, attraverso un percorso giocoso, impareranno a scegliere gli alimenti &#8220;amici&#8221; dell&#8217;energia.<\/p>\n\n\n\n<p>Modulo 4 &#8211; <strong>La piramide alimentare!<\/strong> Il concetto di Piramide Alimentare: una mappa del tesoro che insegna a fare scelte giuste a tavola. Esploreremo insieme il concetto della piramide alimentare, con un focus sulla gustosissima dieta mediterranea.<\/p>\n\n\n\n<p>Il laboratorio culminer\u00e0 in un&#8217;attivit\u00e0 pratica super divertente: ogni bambino avr\u00e0 l&#8217;opportunit\u00e0 di creare il proprio esempio di piramide, disegnando, colorando e posizionando i cibi al posto giusto. Sar\u00e0 un modo creativo e coinvolgente per imparare l&#8217;importanza di un&#8217;alimentazione equilibrata, trasformando un concetto teorico in un&#8217;esperienza concreta.<\/p>\n\n\n\n<p>Il laboratorio \u00e8 tenuto dal Dott. Carmine Sofio, Biologo, Nutrizionista<\/p>\n\n\n\n<p>Il progetto sar\u00e0 realizzato presso l\u2019associazione Diventare Grandi nelle seguenti date:<\/p>\n\n\n\n<p>4 e 25 Novembre 9 Dicembre.<\/p>\n\n\n\n<p>Su richiesta pu\u00f2 essere proposto anche presso gli istituti scolastici contattando l\u2019associazione.<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/l.facebook.com\/l.php?u=http%3A%2F%2Fwww.diventaregrandi.it%2F%3Ffbclid%3DIwAR0zO_cuPMJT201SWoNwkGJfjlt7TC-4Yo10dfdO8_959NpFOSbL2O9VvYM&amp;h=AT1qiwC8__ry3p-PUYTo1e4qOa7vtLLVCrRRk2mvzvhTX3mGooRfjJtqgRzIzCC4Wsduzj0X3Q5I96ew9Ui6GpQYk4FpFs0BqoBBx6OZnH4uzI_3MvXsIkb0kjnMvCr7RnnZGSyO1Wqo6GxNcrL9&amp;__tn__=-UK-R&amp;c%5b0%5d=AT1EQsiLrjNLiiRYrzhp_4XExWdui5brGwIph_pR2Q3wtfeE4hnb_QHI5NEYbRqFs3JgifnWkMXDXZsns3RbtBcz2eFOIwSZtxaZvUMGia3BN_aOF67Kx0M9agCSjh963ENgEAgYDujRb8E9wX8c2lASSiLFBM1kk_zn4D_LDpPvnccUFzbClWJ5h2ztyCxSlfPmpWsjp1kO\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">www.diventaregrandi.it<\/a><br><a href=\"mailto:info@diventaregrandi.it\">info@diventaregrandi.it<\/a> &#8211; Tel. 0422419474<br><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/DiventareGrandi\">https:\/\/www.facebook.com\/DiventareGrandi<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sappiamo quanto sia importante, fin dalla pi\u00f9 tenera et\u00e0, imparare a fare scelte consapevoli e a sviluppare un amore genuino per gli alimenti che nutrono. \u00c8 fondamentale dare un&#8217;opportunit\u00e0 ai pi\u00f9 piccoli per trasformare il loro rapporto con il cibo e cos\u00ec fare loro il regalo di una vita sana e felice. \u00c8 il momento [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":4995,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[18,20],"tags":[],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lasalamandra.eu\/baby\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4996"}],"collection":[{"href":"https:\/\/lasalamandra.eu\/baby\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lasalamandra.eu\/baby\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lasalamandra.eu\/baby\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lasalamandra.eu\/baby\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4996"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/lasalamandra.eu\/baby\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4996\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4997,"href":"https:\/\/lasalamandra.eu\/baby\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4996\/revisions\/4997"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lasalamandra.eu\/baby\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4995"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lasalamandra.eu\/baby\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4996"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lasalamandra.eu\/baby\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4996"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lasalamandra.eu\/baby\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4996"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}